Почему ребенок скрипит зубами во сне: важная информация о причинах и последствиях

Наверняка вы слышали в обиходе такие выражения как: «сказал, скрипя зубами», «говорит через скрежет зубов» и что-то в этом роде. Говоря так, мы описываем нежелание делать что-либо, действие с ненавистью или через силу. Но мало кто задумывался о происхождении таких фраз и вообще, почему так стали говорить, до тех пор пока…Пока не столкнутся с явлением бруксизма (так правильно называется скрежетание зубами) теснее, чем хотелось бы. Очень часто этим страдают дети, но выявляется бруксизм и у взрослых. Итак, наша статья посвящена зубному скрипу, его причинам и следствиям, а также разберемся, почему ребенок скрипит зубами во сне.

Содержание статьи:

Понятие бруксизма и его особенности у детей

Основные причины

Чем вреден бруксизм?

Что делать? Как лечить?

Советы родителям.

Понятие бруксизма и его особенности у детей

Бруксизм – именно так медики и ученые умы называют явление, когда зубы трутся друг о друга, издавая неприятный слуху скрежет. Стоит отметить, что это не заболевание, а просто явление, причин которому может быть несколько. Но об этом чуть позже.

У детей бруксизм выявляется гораздо чаще, но и у взрослых людей его так же можно наблюдать в некоторых случаях. Причем у последних он выявляется именно в ночное время, а вот детки могут скрипеть зубками как днем, так и ночью.

Следовательно, различают два вида бруксизма:

Ночной (непроизвольный) – непроизвольные сокращения лицевой и челюстной мускулатуры, что вызывает трение зубов и характерные звуки. Не контролируется сознанием, наблюдается во время сна;
Произвольный – явление, при котором ребенок осознанно издает характерные звуки, плотно смыкая челюсти. Процесс полностью контролируется ребенком, он делает это осознанно, по желанию, без труда может прекратить.

Последний случай мы рассматривать не будем – это не что иное как предмет детской шалости и любопытства, тестирование возможностей своего тела. А вот о ночном бруксизме у ребенка стоит поговорить более предметно.

Сам «приступ» обычно кратковременный (несколько секунд), а его единичные проявления не должны вызывать беспокойства у родителей.

Ночные скрипения зубами могут быть частыми, повторяющимися каждую ночь – это уже весомый повод задуматься. А для некоторых родителей это вообще что-то вроде шокирующей новости: трудно контролировать сон малыша, если, к примеру, он уже давно живет в отдельной комнате. Бывает, что бруксизм и его причины остаются скрытыми довольно долгое время.
[banner_seredina-2]
{banner_seredina-2}
[/banner_seredina-2]

Выявляется бруксизм, обычно, чисто случайно, однако некоторые симптомы могут указывать на то, что ребенок ночью скрипит зубами:

малыш может жаловаться на боль в скулах, будто он что-то долго жевал;
головные боли;
усталость даже после долгого сна, ребенок рассеян, чувствует себя «словно выжатый лимон»;
звон в ушах и дискомфорт в носу, горле или ушах, где-то «внутри головы».

Ну и отдельно хотелось бы поговорить про пресловутое убеждение, что скрип зубами свидетельствует о наличии глистной инвазии. Хочется поскорее развеять этот миф, потому как не выявлено никакой связи между ночным скрежетанием и глистами у ребенка.

Возможно, паразиты, причиняя дискомфорт, вызывают у некоторых детей такие явления, но то, что скрежет детских зубов по ночам 100 % свидетельствует о наличии глистов – чистой воды недоразумение.

Основные причины

Теперь давайте разбираться, почему дети скрипят зубами во сне, ведь, как мы выяснили, явление это самопроизвольное и неосознанное, т.е. ребенок делает это не специально, не по своему желанию и воле.

Нервозы, стрессы и нарушения в работе ЦНС. Причем тут это?

Не зря есть выражение «детская травма», ведь стресс, пережитый в детстве, оставляет более сильный отпечаток и влияет не только на психическое здоровье, но и на физическое. Детки более впечатлительны, особенно если это импульсивные дети с подвижной психикой и легковозбудимым характером. Неконтролируемое движение жевательных мышц вследствие перенапряжения, их спазма может быть причиной слишком насыщенного впечатлениями дня, загруженности в школе, обстановки в семье.

Сюда можно отнести и нарушения сна у ребенка, что также является возможным следствием невроза. Лунатизм, разговоры во сне, бессонница и постоянные кошмары могут истощать детский организм, а ребенок зачастую испытывает перенапряжение и стресс.

ребенок ночью скрипит зубами

Частые причины бруксизма

Патологии челюстного отдела и заболевания ЛОР-органов. Нередко скрип детских зубиков по ночам вызван именно наличием неправильного прикуса у ребенка, развивающейся болезни лицевых суставов, частые риниты и отиты, синуситы, наличие полипов и аденоидов, мешающих полноценному дыханию. Врожденные аномалии челюстного аппарата, либо приобретенные вследствие травмы могут стать явной причиной скрежетания зубами.

Смена зубов

Пожалуй, это та причина, которая не требует серьезной диагностики (зачастую), медицинского вмешательства и пристального внимания родителей. Скрежет зубов, вызванный их прорезыванием или сменой детского «комплекта» на постоянный – временное явление, проходящее так же внезапно, как и появилось. Бруксизм в этом случае вызван дискомфортом при прорезывании зубов, десна чешутся, опухают и болят. Чтобы как-то уменьшить боль и зуд, малыш может тереть зубки друг о друга, крепко сживать челюсти и двигать ими. Часто родители замечают малыша за таким занятием днем, но в некоторых случаях ребенок делает это и во время сна.

почему дети скрипят зубами

Наследственность

В отдельную категорию можно отнести и наследственность. Часто дети родителей, страдавших бруксизмом, «идут по их стопам». Т.е. такая особенность может передаваться по наследству.

Чем вреден бруксизм?

Итак, если постоянный ночной скрежет выявлен безоговорочно, стоит рассказать о том, почему так важно избавиться от этой вредной привычки, явления, называйте как угодно. Такая проблема (да, это именно проблема) определенно требует внимания родителей и особенно специалистов. Бруксизм – это плохо, и вот почему:

Cтирается зубная эмаль, ухудшается состояние зубов и десен. Эмаль зубов достаточно тонкая в детском возрасте и при постоянном трении неизбежно истончается в местах контакта. Как следствие, малыш может болезненно воспринимать горячую и холодную пищу, кислое, сладкое, жаловаться на боль и отказываться от еды. Со временем процесс трения затрагивает и само тело зуба, впоследствии чего моет образовываться неправильный прикус, кариес и даже болезни десен;
Нагрузка на жевательные суставы при постоянном смыкании и трении челюстей может стать причиной их воспаления или болезненных ощущений;
Моральное и физическое истощение ребенка. Налицо все проявления стресса: малыш рассеян, жалуется на недосып, боли в скулах, головные боли. Могут наблюдаться проблемы со зрением и слухом, общая апатия или, наоборот, раздражительность Нервная система ребенка истощена и испытывает запредельные нагрузки.

Отметим, что это касается именно тех случаев, когда малыш систематически и на постоянной основе скрипит зубками, делает это достаточно продолжительное время и не раз был замечен за этим занятием (преимущественно во сне).

Что делать? Как лечить?

Итак, мы поняли, что основной удар от такой «вредной привычки» приходится на ЦНС и зубы, соответственно, специалистами, обязательными к посещению, должны быть невролог и стоматолог. Именно эти врачи помогут выявить «корень зла» и назначить адекватное лечение, если это действительно необходимо.

Надо сказать, что медикаментозное лечение назначается в редких случаях. Обычно используют корректирующие приспособления или же, как говорится, «копают глубже», выясняя истинную причину данного явления.
[banner_reklama2]
{banner_reklama2}
[/banner_reklama2]
Но лечить бруксизм нужно! Хотя Е. Комаровский считает, что само явление бруксизма не должно вызывать беспокойства у родителей детей младшего дошкольного возраста, однако настойчивые и частые «обычаи» потереть зубками друг о друга, особенно во сне. Должны быть приняты к сведению. А уж обратиться за помощью к медикам следует в обязательном порядке, если ребенок чувствует явный дискомфорт и недомогание по этой причине.

Консультации психолога помогут справиться с проблемой, если она вызвана какими-либо стрессовыми ситуациями (специалист поможет их выявить). Занятия с психологом важны и помогут ребенку адаптироваться, справиться с переживаниями и стрессом, научиться контролировать свои привычки или вовсе избавиться от них.
Если причиной всему – режущиеся зубки, то выходом могут стать успокаивающие гели для десен, специальные прорезыватели и игрушки.
Стоматолог и ортодонт помогут скорректировать последствия ночного скрежета и избавиться о его первопричины. Специальные корректирующие капы, пластики, брекет-системы и соответствующее стоматологическое лечение исправляют ситуацию.
В отдельных случаях назначается физиотерапевтическое лечение. Терапия помогает снять спазм, воспаление, если таковое имеется.
В качестве медикаментозного лечения могут быть назначены седативные препараты, а также ряд других лекарств в зависимости от конкретной ситуации.

Советы родителям

Главное и первое, что хочется вам сказать, уважаемые мамы и папы: все будет хорошо! Излишняя опека и бдение за сокровенным чадом – не есть хорошо, но и как грибы детки не должны расти. Чуткий и внимательный родитель, заметив проблему, не будет сидеть сложа руки, а сразу начнет действовать. Но самое непростое как раз – определить, является ли бруксизм проблемой в вашем случае. Поэтому:

понаблюдайте за малышом, отметьте частоту и характер «зубных скрипений», когда, при каких обстоятельствах и как долго он это делает. Систематический характер скрипа не должен оставаться без внимания;
режим дня должен соблюдаться безукоризненно! Делу время, а потехе час, особенно, если вы знаете о гипервозбудимости своего малыша;
комфортные условия сна во многом благоволят качественному отдыху. Подумайте, отчего ребенок может беспокойно спать и скрежетать зубами;
эмоциональная поддержка ребенка и психологически благоприятная обстановка в семейном кругу. Малыш не должен быть свидетелем выяснения отношений и грубого обращения между родителями. Если ваша семья сейчас переживает некоторые трудности, постарайтесь решать свои проблемы так, чтобы этого не видел и не слышал ваш ребенок. Позаботьтесь о его психическом здоровье;
следите за рационом малыша. Он должен быть полноценным и обязательно включать твердую пищу. Каши и пюре могут спровоцировать бруксизм как следствие недостатка жевательного процесса;
и, конечно же, дарите ему свою любовь и обязательно говорите малышу, как он дорог для вас и любим!