Режим дня ребенка в 9 месяцев. Примерный распорядок дня по часам


Мне уже 9 месяцев – начало нового пути!

Режим дня ребенка в 9 месяцев
Дорогие мамочки вот и пришло время, когда ваш малыш становится совсем большим и самостоятельным, он уже начинает делать первые шаги, старается приучиться к горшку и самое гл девяти месяцев? девяти месяцев?авное - вырастает примерно на 1.5-2 сантиметра.
 
Чаще всего дети в возрасте 9 месяцев весят около 9 килограммов, однако если ребёнок чуть меньше, это не является нарушением физического развития.
 

 
Многие крохи издают интересные звуки и пытаются говорить, открыто и ярко показывают свои эмоции, а самое главное начинают изучать окружающий мир. Именно в этом возрасте начинает формироваться характер, и закладываются первые привычки.
 
Соблюдая режим дня ребенка в 9 месяцев, старайтесь чаще гулять с крохой в общественных местах, где есть большое количество других малышей, они начинают контактировать друг с другом и подражать действиям взрослых. Не произносите бранных слов, сдерживайте агрессию или другие негативные эмоции, данные действия впоследствии пагубно отразятся на психическом здоровье ребёнка.
 

Я настоящий гурман

 
Режим питания малышей в этом возрасте кардинально не меняется, они по-прежнему кушают пять раз в день и количество еды составляет около 1 литра, не считая чистую питьевую воду.Питание ребенка в 9 месяцев
 
Для прикорма лучше всего использовать каши и пюре собственного приготовления, сейчас нет никакой сложности, чтобы с помощью кухонного комбайна приготовить пюре из овощей и фруктов.
 
К девяти месяцам ребёнок отлично кушает творог и бананы, если малыш страдает запорами можно использовать пюре из слив и персиков в качестве натурального слабительного.
 

 
Малыши на грудном молоке основную долю витаминов получают естественным путём в то время, как деткам на искусственном вскармливании лучше всего употреблять молочные смеси и каши с добавлением микроэлементов, кальция и железа. Вы можете готовить картофельное пюре с добавлением молока и сливочного масла, в каши лучше всего добавлять яблоки, бананы и различные ягоды.
 
Внимательно следите, чтобы у малыша не выступало аллергической реакции, тщательно мойте овощи и фрукты перед приготовлением. Подрастающему карапузу очень важно сохранять правильный баланс жидкости в организме, поэтому как можно чаще давайте свежую питьевую воду, различные соки и детский чай. 
 

Спортивное тело – здоровый дух

 
Спорт ребенка в 9 месяцевПомимо правильного режима питания родителям необходимо следить за физическим развитием ребёнка, поэтому обязательно уделяйте несколько минут в день на проведение разминки и лёгкого массажа.
 
Большинство детей в девятимесячном возрасте стараются научиться ходить, активно встают на ножки и держаться за опору при ходьбе.
 
Для того, чтобы шаг малыша был устойчивым, нужно обязательно  использовать упражнения на сгибание и разгибание ног, активно работать ручками и массажировать спинку.
 
Вы должны помнить, что для ребёнка важны прогулки и общение с другими детьми, постарайтесь гулять не менее 2 часов в день. Лучше всего активный малыш засыпает после вечерней прогулки. Для правильного физического развития используйте незамысловаты тренажёры, позволяющие укрепить тазобедренные суставы и мышцы рук. Особое внимание нужно уделить развитию хватательных рефлексов и устойчивости стопы, поэтому используйте ходунки или самостоятельно сгибайте и разгибайте ножки ребёнка. Помните, что перенапряжение лучше всего снимать расслабляющим массажем и водными процедурами. 

Ах, эти головокружительные купания!

 
Купание ребенка в 9 месяцевНесмотря на то, что ребёнок уже большой, количество купаний не должно сокращаться, для лучшего развития и крепкого сна каждый активный день лучше всего завершать освежающей ванной. Температура воды не должна превышать 36 градусов, а для обливания необходимо использовать воду на 2-4 градуса холоднее. Так как ребёнок начинает активно хлопать ручками, и играть пальчиками берите с собой в воду различные резиновые и пластмассовые игрушки.
 
Внимательно следите, затем чтобы вода не попадала в носик и ушки, первое время лучше всего использовать круг безопасности, чтобы в случае активных движений кроха не мог опрокинуться и наглотаться воды. В воду можно добавлять череду, шалфей и другие пряные травы, также иногда подкрашивайте воду марганцовкой, это позволит предотвратить раздражение на коже и сделает воду мягкой.
 
Купание должно занимать не более тридцати минут, чтобы ребёнок расслабился перед сном. Во время купания можно делать массажные движения в области ручек и спинки, а также в паховой области. 

Поиграли, погуляли – можно и поспать

 
Количество физических и эмоциональных нагрузок у ребёнка девяти месяцев значительно увеличивается, поэтому необходимо соблюдать правильный режим сна. Сон ребенка в 9 месяцевРаспорядок дня подрастающего ребёнка должен быть выверен с точностью до минуты, потому что от этого зависит здоровье и эмоциональное развитие.
 
Особое внимание уделяйте дневному сну, в это время карапуз должен спать по 2 часа примерно два раза в день, такой график позволит отлично отдыхать растущему организму и самое главное ночью он с лёгкостью сможет спать по 11 часов без пробуждения. Запомните, что для девятимесячного ребёнка необходимо высыпаться, потому что нагрузки значительно увеличились, он начинает много ходить и ползать, эмоции отнимают массу сил, а если организм постоянно будет находиться в состоянии стресса, это приведёт в будущем к различным видам психозов и депрессии.
 
Перед сном необходимо проветривать комнату и обеспечивать постоянный доступ свежего воздуха, если есть возможность,  перед купанием обязательно прогуляйтесь около получаса. Сон будет крепким и здоровым.

Что я могу в 9 месяцев?

Многие молодые родители, не имеющие опыта в воспитании детей, задаются вопросом, а что же может ребёнок девяти месяцев?
 
Как правило, многие детки уже активно начинают ходить. Особо одарённые уже произносят порядка 30 слов, с лёгкостью различают цвета и звуки, могут имитировать звуки природы и животных.
Гармонично развивающиеся дети начинают играть в колобок, сороку ворону, ладушки и другие игры. Не стоит забывать о развитие мелкой моторики: для этого можно использовать специальные игрушки с различными наполнителями, гречка, бусинки, горох и чечевица. Мимика и жесты малыша кардинально меняются, они стараются подражать своим родителям и полностью копируют их движения.
 
Дети уже не скрывают свою радость и печаль, выказывают недовольство и сердятся, могут проявлять агрессию или чрезмерную радость. Родители должны внимательно следить за всеми эмоциональными проявлениями детей, потому что резкая смена настроения может быть сигналом к различным видам заболеваний. Чаще всего дети этого возраста улыбаются и задорно смеются, ведь  улыбка для родителей будет лучшим подарком.

Распорядок дня девятимесячного крохи

  • 7.00 – утро начинается, глазки открываются, личико и глазки умываются.
  • 7.30 – 9.00 – первый раз кушаем и рассматриваем книжки.
  • 9.00- 11.00 – после плотного обеда нужно немножко поспать.
  • 11.00 – 11.30 – просыпаемся и кушаем.
  • 11.30 – 13.00 – делаем гимнастику и прогуливаемся на свежем воздухе.
  • 13.00 – 15.00 – ложимся спать и набираемся сил.
  • 15.00 – 15.30 – кушаем вкусное пюре и творожок.
  • 15.00 – 17.00 – активно играем, делаем физические упражнения.
  • 17.00 – 19.00 – ложимся отдыхать перед большой прогулкой.
  • 19.00 – 19.30 – ужинаем.
  • 19.30 – 21.00 – идём гулять, купаемся и делаем расслабляющий массаж.
  • 21.00 – 7.00 – длительный ночной сон.
  • 23. 00 – кормление по желанию малыша.


Оцените материал:
  • Просмотров: 54 517



  • Хотите обсудить статью? Не пропустите ни одного комментария!

    Получайте самые свежие мнения на почту

    Получить

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив