Мама, мы уже можем определить мою
группу крови...
Поздравляем Вас с первым крупным
юбилеем вашей беременности. Пока эмбриону всего 10 недель, но начиная с
одиннадцатой недели, он уже официально будет считаться плодом.После окончания 10 недели беременности
вы можете с облегчением вздохнуть – большая часть врожденных пороков уже не
сформируются, и это означает, если малыш до этого периода здоровый, то и дальше
с ним будет все в порядке. Заканчивается этап закладки основных органов, фундамент
уже заложен и теперь малыш будет расти.
Развитие
плода
На этом сроке он приобрел человеческий облик, исчез даже
хвостик. Маленькое сердце работает в полную силу со скоростью 130 - 150 ударов
в минуту. Прямая кишка, кишечник, и желчные протоки завершают свое развитие, но
печень все еще стремительно развивается. Также появляется диафрагма,
формируются и лимфатическая системы.
У эмбриона ручки и ножки уже
сформированы, также продолжают свое развитие ушные раковины, пальчики, локтевые
суставы и ротовая полость. Этот маленький человечек ведет себя вполне активно:
он «кривляется», заглатывает и выплевывает жидкость, втягивает губки, закрывает
и открывает ротик, машет руками, разгибает и сгибает кулачки. Кроха пока чувствует себя очень
комфортно в плодном пузыре. Он отталкивается от стенки матки при столкновении с
ней, но пока вы не чувствуете толчков.
Даже не верится, но у плода, размер которого не больше сливы, головной
мозг работает невероятно активно: он производит около 250 тысяч нейронов каждую
минуту! В яичках у мальчиков
вырабатывается мужской гормон -
тестостерон. На 10 неделе беременности начинают закладываться молочные зубы.
Длина плода на этом сроке составляет около 30-40 мм, вес
– 4-5 г. Пока он весь прозрачный, т.к.
волосяной покров пока еще не растет.
Женщина на этом сроке
Может, вам уже не терпится, чтобы
животик начал расти, но еще немного рановато. Набор веса происходит в основном
за счет увеличения объема крови и размеров матки, а также нагрубания молочных
желез. Тем не менее, талия уже немного округляется. Будущая мама может ощущать
небольшую тяжесть в области таза и некую полноту за счет подъема и увеличения
матки.
Вы можете обнаружить на животе темную
вертикальную полоску, идущую вниз от пупка. Не волнуйтесь, после родов она
исчезнет сама по себе. Это происходит из-за повышенной выработки меланина.
Также на лице могут появится пигментные
пятна.
Гормоны продолжают работать, и это
означает, что могут быть перепады настроения. Повышенная возбудимость и перепады
настроения, постоянное напряжение нервной системы иногда приводят к нарушениям
сна. Некоторые женщины иногда жалуются на бессонницу, но те, кто спят по ночам,
спят тревожно, часто видят яркие, иногда даже пугающие сновидения. Эти явления – последствия активизации зоны
коры головного мозга, которую называют «доминантой беременности». Она даже
ночью производит яркие видения, связанные с беременностью и последующими
родами.
На 10 неделе беременности учащенное
мочеиспускание, иногда
цистит до сих пор дают о себе знать. Также, имеет место быть повышенная
сонливость и
токсикоз. Но, начиная со
второго триместра будущей мамочке станет немного легче.
Живот на
10 неделе беременности: боли
В этот промежуток времени вполне
возможны боли в животе, в этом случае следует подробно рассказать обо всем
врачу. Стоит отметить, что, если женщина
встала на учет, как положено, в 6 недель, то в следующий раз
женскую консультацию нужно посетить как раз на 10 неделе.
Вполне вероятно, что такие боли в
связаны с физиологическими изменениями, происходящими в организме будущей мамы.
Таким образом, связки, которые удерживают матку, растягиваются и размягчаются.
Это происходит под действием гормонов, и как следствие, возникают эпизодические
тянущие боли в паховой области и по бокам живота.
Если боль сосредотачивается в верхней
части живота, вполне возможно, что это связано это с желудочными проблемами.
{banner_reklama2}
Дискомфорт и боль могут доставлять и расстройства в работе кишечника. Чтобы
избежать такой ситуации, следует пересмотреть рацион вашего питания, но и не
лишнем будет визит к гастроэнтерологу.
Но в случае, если боль возникает внизу
живота и носит при этом схваткообразный
характер, живот тянет – следует срочно
обратиться к доктору. А в случае, если боли сопровождаются при этом даже минимальными коричневыми выделениями, то
такая ситуация сигнализирует об угрозе
выкидыша.
Выделения
На 10 недели беременности характерны
выделения в умеренных количествах, светло-молочного цвета, однородной
консистенции. Кроме того, они не должны сопровождаться неприятным запахом –
возможно появление едва уловимого кисловатого запаха. В том случае, когда
выделения становятся желтыми или серо-зелеными, если в них появляются пузыри
или хлопья, да еще и превращаются в
створоженную массу, приобретают неприятный резкий запах, то в этому случае
следует срочно обращаться к доктору.
В период беременности естественные
защитные силы организма женщины значительно ослаблены. Поэтому, развитие
генитальных инфекций в этом периоде не такое уж редкое явление. «Лидирующие»
позиции среди таких заболеваний занимает
молочница, или кандидоз, однако,
изменения выделений могут быть связаны с инфицированием, трихомонадами
хламидиями, гоннококами и другими патогенными микроорганизмами. Независимо от
причины болезни, лечить ее следует обязательно, иначе возможен вариант
внутриутробного инфицирования плода, нарушение
его развития из за инфекции, даже
наступление смерти.
Коричневые, и особенно кровянистые
выделения должны насторожить беременную. Мажущие коричневые или кровянистые
выделения, ко всему прочему, обычно сопровождающиеся болями внизу живота. Все
эти симптомы определенно указывают на риск
самопроизвольного прерывания
беременности, поэтому при их обнаружении необходимо незамедлительно
обращаться за помощью: в случае своевременного реагирования беременность в большинстве случаев удается
спасти.
Следует иметь ввиду, что кровянистые
выделения иногда появляются после полового акта или обследования у гинеколога.
Если при этом никаких болезненных ощущений в животе беременная не испытывает, вероятнее
всего, кровянистые выделения обусловлены эрозией шейки матки – при внешнем вмешательстве рыхлые ткани матки повреждаются и кровоточат, что и проявляется кровянистыми мажущими выделениями. Тем не менее, в обоих
случаях лучше рассказать об этих симптомах доктору.
УЗИ на
10 неделе
Обычно 10 неделя – пока еще не время для очередного планового
УЗИ: на приеме доктор только скажет вам дату
для нового сеанса УЗИ, выбрав день в периоде между 10 и 14 неделями.
Тем не менее, если по какой-либо
причине (например, для уточнения срока и контроля беременности) ультразвуковое
исследование все - таки будет проведено на этом сроке, будущую маму ожидает
встреча с истинным чудом!
Плоду всего 10 недель на данный момент, но уже сейчас он напоминает совсем крохотного
человечка. Сейчас плод размером со среднюю сливу, но у него уже четко вырисовываются очертания тельца,
видны миниатюрные ручки и ножки, лодыжки и даже локоточки на них! Если малыш не
спит, то на УЗИ возможно увидеть, как он машет ручками, сгибая их в локтях,
передвигает ножками, подгибая их под себя.
Рекомендации
для мам
Т.к. у малыша начинают закладываться
молочные зубки, следите за своим рационом. Кушайте больше продуктов, содержащие
кальций – если кальция в организме не хватает, то на этом сроке у вас могут
начаться проблемы с зубами.
Будущей маме следует заботиться о достаточном поступлении в организм йода,
потому как он начинает накапливаться в
щитовидной железе плода.
Продолжайте следить за своим
самочувствием и здоровьем, готовьтесь к внешним преображениям.
Т.к. талия понемногу округляется, то
скоро Вам следует подумать о смене гардероба, но пока вы все еще влезаете в
«добеременную».
Берегите свое здоровье нервную систему, ведь малейшее снижение
иммунитета может спровоцировать развитие
молочницы.
Чтобы избежать стресса, переутомления и
устранить сонливости из-за недосыпа, Вам нужно научится полностью
расслабляться. В этом может помочь йога, плавание , длительные прогулки. В
случае необходимости, согласовав с врачом, можно принимать настой пустырника
какое то время.
На 10 неделе беременности помните о важности прогулки на
воздухе. Необходимо следить за правильной работой кишечника - стул должен быть каждый день.
Посмотрите видео 10 неделя беременности
А что вы ощущаете на 10 неделе беременности? Как себя чувствуете?