Мама, я люблю рассматривать свой домик и моргаю,
когда
дотрагиваюсь пальчиком до своего глазика.
Вы все ближе подходите к долгожданному моменту – рождению малыша. Процесс может начаться в любой момент, поэтому вы должны быть готовы к этому. Хоть плод и имеет все шансы выжить - процессы развития еще не закончены.
Развитие плода
На седьмом месяце беременности глазки вашего ребеночка уже
очень хорошо развиты. Он способен различать свет и темноту, концентрировать
свой взгляд на отдельных деталях, открывать и закрывать веки, жмуриться. Плюс к
этому, на 31 неделе беременности, у
крохи уже наблюдается «роговичный рефлекс», то есть если он заденет пальчиком
открытый глазик, то он обязательно прищурит его.
Ногтевое ложе уже покрыто ноготком почти до окончания
пальчиков.
Активно функционирует головной мозг, но нервные клетки еще
продолжают свое развитие. Размеры мозга увеличиваются и образуются нервные
связи. Нервные волокна покрываются защитными оболочками и нервные импульсы
передаются гораздо быстрее, а это говорит о том, что малыш уже способен
обучаться. Благодаря сурфактанту, который продуцируется в легких, ваш ребенок
сможет сделать первый вдох и это вещество не даст пустым альвеолам слипнуться.
Печень на этом сроке уже способна выделять желчь, и
готовится к очистке крови от токсинов. Поджелудочная железа активно
вырабатывает инсулин, а ферменты будут продуцироваться только после рождения
ребеночка.
На тридцать первой неделе беременности ваш кроха уже весит около 1500г, а рост его достигает 41см. Кожа приобретает розоватый оттенок, но сквозь нее еще видны капилляры, так как подкожно жировой клетчатки еще не достаточно.
Многие детки на этом сроке занимают головное предлежание и в таком положении они остаются до самых родов. Некоторые детки все еще могут переворачиваться в животике, но ближе к родам они, скорее всего, займут правильную позицию. Количество и характер шевелений, должны быть, как и прежде, активными, до нескольких движений в течении одного часа. Если движения не наблюдаются в течении нескольких часов - следует насторожиться. Самым первым делом необходимо обратиться к врачу, чтобы он определил сердцебиение и убедился в том, что с ребенком все в порядке. Слишком частые, болезненные шевеления могут свидетельствовать о нехватке кислорода или поза, которую приняла мама, не удобна для малыша.
Женщина на этом сроке
К этой неделе женщина должна набрать около 8 кг. Эта прибавка в весе состоит из веса ребенка, околоплодных вод, плаценты,
увеличенной матки и количества крови в сосудах. Контролируйте свою прибавку в
весе, сейчас она должна составлять не более 300г в неделю. Матка находится на
расстоянии 11 см над пупком.
Сейчас, главной проблемой женщины становится одышка, которая
усиливается при физической нагрузке.
{banner_reklama2}
При усилении неприятных ощущений
необходимо спать в специальном бюстгальтере.
Из-за увеличения матки, с привычных мест смещаются внутренние органы,
при этом возникают трудности с функционированием желудка. Изжога, беспокоит
женщину все больше. Возникают частые позывы к мочеиспусканию.
Боли
Боли в спине в третьем триместре практически не избежать.
Смещение центра тяжести и повышенная нагрузка дает о себе знать. Возможно варикозное расширение вен на ногах – следите за этим.
Боли, возникающие в области таза, свидетельствуют о
размягчении и расхождении тазовых костей. Если же боль локализуется в области
лобковой кости, это может свидетельствовать о возможном развитии симфизита.
Боли, связанные с запором, могут возникать у беременной
женщины из-за сдавливания кишечника
маткой и снижения тонуса гладких мышц пищевода. Вследствие запоров возможно
развитие геморроя, который лучше предупредить, чем лечить.
Живот на 31 неделе беременности: боли
Не следует игнорировать любые болевые ощущения, которые
возникают в области живота на 31 неделе
беременности. Если ваш живот на этом сроке начинает тянуть и сильно болеть,
необходимо сообщить о своем состоянии врачу.
Живот может беспокоить своими болями из-за отслойки
нормально расположенной плаценты.
Кроме этого могут присоединяться такие
симптомы, как кровянистые выделения. Однако такое бывает не всегда, то есть
кровотечение может быть и внутреннее. При этом, боли в животе могут быть настолько
сильными, что к нему просто не возможно будет дотронуться.
Продолжительные тянущие и ноющие боли в животе могут
указывать на повышенный тонус матки и связанный с ним риск преждевременных
родов. Если боль не стихает в течении нескольких часов и носит схваткообразный
характер, необходимо без промедления обращаться за медицинской помощью.
Боль в животе может свидетельствовать и таком паталогическом
состоянии, как преэклампсия. Преэклампсия – это последняя форма гестоза,
которая предшествует собственно эклампсии. Это заболевание опасно для жизни и
здоровья матери и ребенка. Главные его признаки – это головная боль, «мушки»
перед глазами, головокружение, боль в животе. При бездействии, боли могут
привести к возникновению судорог туловища и лица, потере сознания. Поэтому, при
появлении малейших признаков необходимо немедленно обращаться к врачу.
Выделения
Не забывайте следить за характером выделений. При нормальном
состоянии, они должны быть светло-молочные, однородные, без выраженного запаха.
Некоторое увеличение выделений из-за кровенаполнения половых органов считается
нормой.
Если же выделения становятся гнойно-желтые, зеленые или
серые, с неприятным выраженным запахом, створоженные или пенистые необходимо
сразу же «бить тревогу». Любые изменения выделений свидетельствуют о развитии
половой инфекции. Очень часто, женщины в этот период, могут наблюдать развитие молочницы. В любом случае, инфекцию необходимо немедленно лечить, иначе риск
передачи инфекции плоду внутриутробно или при прохождении им родовых путей достаточно
высок.
Выделения алой, коричневой мажущей крови, может говорить о
возможной отслойке или предлежании плаценты. Не стоит игнорировать любые
кровянистые выделения, так как это может угрожать вашей жизни и жизни вашего
малыша.
Водянистые выделения желтоватого цвета – это околоплодные
воды. Одномоментное их излитие свидетельствует о начале родовой деятельности. В
этом случае необходимо вызывать неотложку без промедления, так как с излитием
околоплодных вод начинается преждевременная родовая деятельность, которую уже
невозможно остановить. Анатомическая
жидкость может подтекать небольшими порциями, что свидетельствует о нарушении
целостности плодных оболочек. Узнать об
этом, вы можете, заметив повышенную влажность в области промежности. Нарушение целостности
плодных оболочек может привести к инфицированию плода.
Ультразвуковое исследование
На 31 неделе
беременности ваш лечащий врач может назначить вам третье плановое УЗИ. На
этом сроке, впрочем, как и на любом другом, специалист сможет исключить наличие
патологии и рисков нормального протекания беременности. При проведении ультразвукового исследования
измеряются размеры плода и его соотношение относительно сроку беременности,
прослушивается сердцебиение плода, определяется его предлежание.
Также
тщательно изучаются органы и системы
ребеночка, уровень их развития и соответствие сроку беременности.
Также врач определяет размеры и состояние матки, количество
и качество околоплодных вод. При недостаточном количестве околоплодных вод у
малыша могут возникать пороки мочевыводящей системы. А пороки развития
пищеварительного тракта могут привести к невозможности полноценного глотания
вод.
Рекомендации для мам
31 неделя беременности видео
А что вы ощущаете на 31 неделе беременности? Как себя чувствуете?