Мама, когда ты думаешь обо мне, я чувствую тесную связь с
тобой.
Я люблю, когда ты со мной говоришь. Нам хорошо вместе, правда?

С этой недели берет свое начало третий триместр беременности.
Начиная с седьмого месяца, ваш малыш очень быстро начинает набирать вес. В этот период все системы и органы вашего
малыша практически сформированы, но это еще не время для родов. В случае
преждевременного родоразрешения ваш
кроха смог бы уже выжить самостоятельно. Малыш постепенно готовится к рождению,
поэтому, на этом сроке все реже можно наблюдать тазовое или поперечное
предлежание.
Развитие плода
На 29 неделе
беременности плод весит 1100-1200г, а рост его составляет около 40 см. Все
также активно продолжает формироваться подкожно жировая клетчатка, уже сейчас
работает система терморегуляции. Кожа малыша все также имеет красноватый
оттенок и морщинистая.
Заметно растет голова малыша, и уже сейчас она достигает 60%
размера головы взрослого человека. Двигательная активность ребенка по-прежнему
наблюдается, но только сейчас она носит несколько иной характер. Поскольку
места в утробе матери становится все меньше, кроха не столько кувыркается, а
сколько пинается. Окружающие могут наблюдать выпуклости на животе будущей мамы
из-за упирания ножек или ручек в живот изнутри. Некоторые перемещения
малыша могут доставить матери
дискомфорт.
На этом сроке оканчивается формирование кровеносной системы
и сердечной мышцы. В сердце остается баталлов проток, который характерен только
для плода, а на момент рождения он закрывается.
Кровь еще не разделена на артериальную и венозную. Артериальная кровь
течет только по пупочной вене.
Печень начинает свое разделение на дольки, ее функции
практически сформированы. Очень скоро, и печень станет главной химической
лабораторией в организме, как и у взрослого человека. Продолжает формироваться
поджелудочная железа, которая снабжает плод инсулином. Активно развивается
мышечная система крохи.
Женщина на этом сроке
У беременной женщины возникает психологическое состояние
сосредоточенности на своем внутреннем мире и еще не рожденном ребенке, который
появится на свет уже очень скоро. Это состояние в большей степени отражается на
самочувствии плода. Состояние сосредоточенности достигает своего апогея в
момент родов и сохраняется в течении всего периода грудного вскармливания.
Во второй половине беременности большинство женщин ощущают
мысленный контакт с ребенком. Этот контакт выражается в реакциях малыша на
эмоциональное самочувствие женщины и ее мысли.
На 29 неделе беременности женщину могут беспокоить отеки и изжога. Затруднение
дыхания, снижение гемоглобина и артериального давления - это тоже одни из неприятных моментов беременности на этом сроке.
Найти удобное положение для сна становится все сложнее.
Однако сон очень важен для вас в этот период, поэтому приспособиться помогут
специальные мягкие подушечки.
{banner_reklama2}
Большинство женщин в третьем триместре беременности могут
чувствовать ритмичные сокращения матки, которые носят название схватки
Брекстона-Хикса. Они безопасны для вашего будущего малыша, ведь посредством
таких сокращений матка подготавливается к родам.
Только если
сокращения усиливаются, носят болезненный характер и сопровождаются большим
количеством водянистых выделений или в виде крови необходимо лечь на левый бок
и немедленно вызвать неотложку.
Боли
Боли на этом сроке по-прежнему беспокоят в спине и пояснице
из-за перемещения центра тяжести. Боль и
усталость в ногах возникает вследствии увеличения массы тела. Неприятное
явление, которое может сопровождать
женщину на 29 неделе беременности – это судороги икроножных мышц. Это явление может объясняться недостатком
кальция в организме или переизбытком фосфора.
Сильная усталость ног также может
вызвать судороги. Правильное питание и регулярный отдых поможет избавиться от
данной проблемы.

Живот на 29 неделе беременности: боли
Периодические боли по бокам живота, обычно, которые носят
тянущий характер или колющий – не должны стать поводом для беспокойства. Они
возникают вследствии растяжения и размягчения связок, удерживающих матку.
В результате сдавливания желудка могут возникать нарушения
пищеварительного тракта на этом сроке. При этом, следует задуматься о
пересмотрении своего рациона питания, соблюдать диету для беременных для
устранения симптомов, связанных с дисфункцией желудка.
При воспалении мочеполовой системы женщина может наблюдать
болезненные мочеиспускания, боль внизу живота, которая может отдавать в
поясницу. Об этих симптомах необходимо сообщить врачу, придя на прием.
Тренировочные схватки Брекстона-Хиггинса безболезненны и не
регулярны. Для двадцать девятой недели беременности это нормально. Если же
схваткообразные боли усиливаются и нарастают, сопровождаются появлением
обильных водянистых или кровянистых выделений, необходимо сразу же вызывать
скорую помощь. Все эти признаки свидетельствуют о начале преждевременных родов,
которые уже невозможно остановить.
Выделения
Вам уже известно, что жидкие водянистые выделения - это околоплодные воды, которые
свидетельствуют о начале досрочных родов. Излитие околоплодных вод может
происходить не одномоментно, а небольшими порциями, оставляя мокрые следы на
трусиках. Их появление в любом случае
свидетельствует о нарушении плодной оболочки, что создает риск проникновения
инфекции внутрь утробы.
Кровянистые выделения – это тоже нехороший знак. Кровь
может свидетельствовать не только о начале преждевременных родов, но и
симптомом отслойки или предлежания плаценты.
При этом, кровотечение может быть как внешним, так и внутренним. При
внутреннем кровотечении возникает очень сильная боль в животе.
Любые изменения выделений, такие как нехарактерный зеленый, желтый, землистый
цвет, гнойные сгустки или хлопья, створоженные или пенистые выделения должны
вызвать беспокойство у беременной женщины. Любой из этих симптомов также может
сопровождаться зудом или жжением в области влагалища. В данном случае
необходимо без промедления приступить к лечению, для того, чтобы инфекция не
проникла к плоду и не оказала на него негативного воздействия.
Нормальными для 29 недели беременности считаются умеренные,
светлые или светло-молочные выделения, имеющие однородную ровную консистенцию и
едва заметный запах кислого молока.
Ультразвуковое исследование
Ультразвуковое исследование на этом сроке, как правило, не
проводится. Однако, в отдельных случаях специалист может его назначить для
уточнения некоторых деталей. Например, если существует угроза преждевременных родов
либо возникла необходимость установки пессария, если женщина вынашивает двоих
или более малышей.
Как и прежде, специалист определяет степень развития плода и
состояние матки. На ультразвуковом
исследовании дает оценку внутренним органам и системам малыша, измеряет его
рост и соотношение отдельных частей тела между собой.
Кроме того, врач устанавливает место крепления и
расположения плаценты, определяет количество и качество околоплодных вод.
Рекомендации для мам
• Для
облегчения физического состояния необходимо больше отдыхать и меньше находиться
на ногах. В жаркое время года проводите
ежедневные охлаждающие процедуры для ног в виде ножных ванночек.
• Больше
находитесь на свежем воздухе, питайтесь только полезной пищей, получайте как
можно больше положительных эмоций.
• Для
получения новых ощущений можно сходить на концерт классической музыки.
• Не
совершайте резких движений, так как из-за смещения центра тяжести беременные
подвержены случайным падениям.
• Для
облегчения состояния при болях в ногах, во избежании варикоза не носите обувь на каблуках и
используйте дородовый бандаж. Отдыхайте в горизонтальном положении несколько
раз в день. Обязательно контролируйте любую прибавку в весе.
• Соблюдайте
диету во избежание запоров, а впоследствии и геморроя, который доставляет массу
неудобств и неприятных ощущений.
29 неделя беременности видео
А что вы ощущаете на 29 неделе беременности? Как себя чувствуете?

