Содержание статьи:
- Введение
- Малыш и ГВ: почему отлучить зачастую проблематично
- Когда можно отлучать
- Когда лучше повременить
- Какие бывают методы прекращения ГВ
- Отучаем постепенно
- Заключение
Но по разным причинам рано или поздно отучить ребенка от груди все же придется. Для многих деток, да и не будем скрывать – для мам тоже, период отлучения от сиси очень непрост. Поэтому сегодня мы решили поговорить об этой проблеме подробнее и рассказать, как отучить ребенка от грудного вскармливания максимально безболезненно для его неокрепшей психики. Малыш и ГВ: почему отлучить зачастую проблематично
Ни для кого не секрет, что материнское молоко является ценнейшим источником полезных веществ для ребенка, а заменить его не может ни одна самая современная и дорогостоящая адаптированная молочная смесь. Лучше женского молочка для ребенка нет ничего, поэтому решение отлучить ребенка от груди должно основываться не только на личном желании матери, но и на внешних факторах, в первую очередь, на готовности ребенка существовать без сиси и молочка.Прежде чем перейти к основному вопросу, стоит немножко разобраться в физиологии и этапах становления лактации, понять, когда и в какой период прекращение кормления будет наименее болезненным для обоих.
- Подготовительный этап. Начинается еще во время беременности. Молочные железы изменяются, увеличиваются в размерах, происходит гормональная перестройка. На последних неделях беременности и в первые дни после родов будущая мама может замечать густые желтоватые выделения – молозиво.
- Становление. Молоко прибыло, но степени зрелости мамин «молочный заводик» еще не достиг. Не всегда молочко вырабатывается в нужных количествах. Нередко бывают избытки, тогда мама чувствует ощущение распирания в груди, а иногда превращается в «молочный фонтанчик», когда молочка много, а время кормления уже подошло.
- Зрелая лактация. Тот период, когда молочка вырабатывается в нужных количествах, само оно немного меняется по составу, полностью подстраиваясь под потребности младенца. Питательная жидкость вырабатывается по принципу «спрос рождает предложение», а особо интенсивная выработка молока происходит ночью – именно ночью и в предутренние часы активен гормон пролактин.
Проблема отлучения малыша от груди во многом состоит в том, что ребенок прочно ассоциирует сосание груди, молоко с безопасностью, уютом и материнской любовью. Да, в первые месяцы получать молоко от мамы ребенку жизненно необходимо, но когда малыш уже получает прикорм, может насытиться другой пищей, грудное молоко становится чем-то вроде дополнительного (но не менее важного питания). А когда ребенок полностью переходит на общий стол, попить сисю становится чем-то вроде эдакого общения с мамой, утоления жажды, игры, баловства, успокоения, ну и так – «для души». Поэтому, когда мама пытается ограничить ребенка в том, что он прочно ассоциирует с удовольствием и безопасностью, очевидно ожидать бурного протеста
Когда можно отлучать
Раньше «молочную кухню» сворачивали достаточно рано – до того момента, когда ребенку исполнялся год. В современных европейских странах и на постсоветском пространстве мнение о продолжительности периода грудного вскармливания кардинально изменилось. ВОЗ рекомендует сохранять ГВ до двух лет, а если есть возможность и желание – дольше.Но когда и, главное, как отучить ребенка от грудного вскармливания? Можно попытаться отлучить от груди, если:
- ребенку уже исполнилось 6 месяцев (в первые полгода жизни очень важно сохранять ГВ для обеспечения стойкого иммунитета и нормального развития малыша);
- он уже получает прикорм, а одно кормление вы можете полностью заменить настоящей пищей (каша, детское питание, овощные и фруктовые пюре);
- вы в состоянии его отвлечь от груди, он уже не требует ее рьяно, может посасывать ради удовольствия, а не для утоления голода;
- вы видите, что сосание груди для малыша переросло в некий ритуал, нежели способ насытиться. Он может играть с ней, кусать, отворачиваться;
- малыш обзавелся основным комплектом молочных зубов, ему не составляет труда пережевывать твердую пищу, кусочки фруктов и овощей;
- вы стали замечать, что ваша грудь уменьшилась в размерах, молока в ней почти нет, и вы с трудом можете выдавить капельку, не можете сцедиться (не путайте с состоянием зрелой лактации);
- ребенок в состоянии уснуть без груди и проспать всю ночь без пробуждений для перекусов.
К сожалению, бывают случаи, когда женщина вынуждена по каким-либо причинам прервать лактацию. Среди них:
- серьезная болезнь и прием медикаментов, несовместимых с ГВ;
- вынужденная длительная разлука матери и ребенка, выход мамы на работу;
- установленная истинная нехватка молока у матери, вследствие чего ребенок не наедается и теряет в весе (как вариант решения такой проблемы – смешанное вскармливание).
Когда лучше повременить
К сожалению или счастью, благоприятный момент для завершения грудного вскармливания не всегда наступает тогда, когда этого хочется. Есть определенные обстоятельства, во время которых процесс завершения лактации отложить до лучших времен. Все же это сильный стресс для ребенка и для женского организма (если говорить о резком прекращении кормления).Не стоит отлучать малыша от груди, если:
- он болен или недавно переболел;
- чувствует себя неважно, расстроен или огорчен;
- у ребенка режутся зубки;
- в его и вашей жизни грядут перемены (переезд, поездка и т.д.).
Какие бывают методы прекращения ГВ
Среди всех известных методик завершения кормления грудью можно выделить две группы:- быстрые методы;
- постепенное отлучение от груди.
Как и всегда, в каждом методе есть свои преимущества и недостатки. Но если ваша цель – свернуть кормление с минимальным вредом для малыша, то не стоит торопиться и отдать предпочтение постепенному отлучению от груди.
Впрочем, стоит рассказать и о других способах как отучить от грудного кормления.
- Раньше к вопросу отлучения от маминой тити подходили достаточно кардинально. Помните свое детство? Мама туго перевязывала груди простыней (якобы чтобы молоко «перегорело»), ребенок отдавался на ночь или сутки-двое бабушкам-дедушкам, а самой матери строго-настрого запрещалось попадаться ребенку на глаза. Кардинально? Да. Работало? Зачастую.
- Еще один способ: визуально вызвать страх или неприязнь у малыша, намазав грудь краской, зеленкой, заклеив пластырем. Дети, увидев видоизмененную мамину грудь, по причине страха отказываются ее брать. На это и рассчитывают родители.
Эти варианты смело можно отнести к категории «по старинке». Да, зачастую, они позволяют добиться желаемого результата. Но какой ценой? Сильнейший удар по неокрепшей детской психике, переживания мамы в часы разлуки с ребенком, не говоря уже об угрозе лактостаза и мастита от передавливания желез.
Есть и медикаментозный способ, основанный на приеме гормональных препаратов, значительно сокращающих выработку пролактина и, как следствие, ведущих к уменьшению вырабатываемого молока и последующей инволюции лактации. Следует помнить, что прием любых медикаментов должен быть согласован с врачом и сопряжен с риском возникновения осложнений и побочных эффектов.Наиболее разумным, мягким и менее травмоопасным считается постепенное отлучение малыша от груди, шаг за шагом. Причем тем легче процесс, чем старше малыш. Но стоит помнить, что детки старше трех лет, чьи мамы затянули с кормлением, могут также болезненно воспринимать отлучение от «молочной кухни». Поговорим о том как мягко отучить ребенка от грудного вскармливания.
Отучаем постепенно
Схема такова: убираем одно кормление (начинаем с дневных перед сном), ждем несколько дней (ребенок должен привыкнуть к переменам), пробуем убрать утреннее кормление и так далее.Если малыш младше одного годика, то грудное молоко заменяется на молочную смесь. Возможно, ребенок не сразу будет воспринимать «бутылочную еду», тогда попробуйте не находиться с малышом в одной комнате, а кормить попросите кого-то из домочадцев. Обычно это работает: ребенок, не наблюдая мать в поле зрения, не чувствуя запаха молочка, спокойно принимает смесь из бутылочки из рук папы, бабушки и т.д. Ребенку, который уже в состоянии кушать обычную пищу, можно одно дневное кормление заменить на что-то из детского питания.
Если весь ритуал поглощения маминого молочка построен по принципу «вокруг снов» (т.е. перед каждым засыпанием), то есть смысл покормить ребенка смесью/питанием заранее, а перед сном, например, отправиться на прогулку с коляской. Обычно с отлучением от дневных кормлений у подавляющего большинства мам проблем не возникает, если они находят им достойную альтернативу, смогут увлечь ребенка. Важно в это нелегкое для ребенка время сохранять эмоциональный контакт, дарить ласку и любовь малышу еще больше и чаще, ведь мы помним о прочной связи и ассоциациях «грудь – безопасность и комфорт».
С детками постарше (от 1,5 лет) можно попробовать договориться. Как? Не предлагать и не напоминать о маминой сиси, исключить возможные ассоциации с процессом сосания груди. Некоторые объясняют малышу, что «сися заболела» и ее пока нельзя тревожить. В любом случае предлагать грудь самостоятельно не стоит, но и отказывать, если ребенок просит, тоже нет смысла.
Самое сложное, по мнению большинства мам, - отлучение от ночных кормлений. Обычно их оставляют напоследок, и привыкший посасывать ночью малыш с ьольшой неохотой от них отказывается. Как можно поступить?
- Во всем действуйте постепенно, мягко, последовательно, но настойчиво. Твердо решите для себя, что вы готовы завершить ГВ и не сдадитесь во время первого заливистого плача вашего чада.
- Будьте готовы к тому, что ребенок может плакать от обиды, протестовать, отказываться от бутылочки или воды вместо ночной сиси. Стоит настоять на своем, сохранять спокойствие (насколько это возможно).
- Подготовьте некоторые ритуалы укладываний на сон грядущий. Раньше знаком того, что пора спать, была мамина сытная сися. Сейчас добавьте купания в ванной, расслабляющий массаж, сказки или колыбельные, постепенно сведя на нет предночные прикладывания.
- Заменяя кормление перед сном, отдавайте предпочтение молочнокислому детскому питанию или сытным кашам. Последние усваиваются дольше, придают сытости. Вероятно, сытый малыш будет спать ночью дольше и крепче.
Что делать, если не получается? Некоторые мамы начинают впадать в отчаяние, хотя, поверьте, рано или поздно малыш все же бросит грудь. Все, что вы должны сделать в такой ситуации – отпустить, успокоиться и отложить попытки на более удачное время. С успехом избавились от дневных кормлений, но ночью ребенок настоятельно просит грудь? Оставьте ночное ГВ еще на недельку, а потом попробуйте еще разок. Уверены, у вас все получится! Заключение
Не стоит забывать, что каждый ребенок – уникален и индивидуален, единого способа и подхода к проблеме нет и, пожалуй, не будет. То, что с успехом «прокатило» у вашей подруги, может не подойти вам и вашему ребенку.Будьте гибкой, подстраивайтесь и пробуйте, а результат не заставит себя ждать. Вы сами найдете способ как отучить ребенка от грудного вскармливания. Главное – быть твердо нацеленной на положительный результат и, конечно же, уверенной в себе и своих силах. Удачи вам и здоровья вашему чаду!
