Причины, лечение, профилактика детского бруксизма


Скрип зубами во сне по-научному называется «Бруксизм». Это сокращение жевательных мышц, из-за которого челюсти приходят в непроизвольное движение. Данным недугом чаще всего страдают дети (50 процентов ребятишек подвержены этой аномалии). Почему это происходит? Вопреки расхожему заблуждению, ночная активность малыша не связана с глистами. Есть три основных причины, которые я, детский педиатр и мама со стажем, постараюсь изложить кратко и понятно.

Стресс

В медицинских кругах принято относить бруксизм к последствиям сильного нервного перенапряжения малыша. Дети очень подвержены стрессу: любое повышение голоса или оскорбление он воспринимает на свой счет. У него еще не выработались защитные механизмы, поэтому он не знает, как расслабиться, как отпустить обиду и забыть о проблеме. Свое нервное напряжение он выплескивает в судорогах.
В этом случае родители должны помочь ребенку успокоиться:
  • Перед сном лучше заменить просмотр телевизора на теплую ванну с травами (ромашка, шалфей и т.д.), чтение сказки или прослушивание аудиокниги. В рекламе и многих передачах используются агрессивные и раздражающие элементы: музыка, видеоряд, интонации ведущего и другое;
  • В разговоре с ребенком нужно стараться обходить острые углы и неприятные темы, ведь даже не то, что Вы скажете, а то, как Вы скажете, может вселить тревогу в сердце малыша. Также не стоит запугивать его перед сном, лишь бы он лег;
  • Нужно выяснить, все ли в порядке у ребенка в коллективе? Можно поговорить не только с ним, но и с его учителем, воспитателем или няней. Если у него возникли трудности, необходимо немедленно их устранить.

Повышенная активность

Некоторые дети страдают гиперактивностью. Именно «страдают», ведь организму тяжело угнаться за неуемным темпераментом. Малыш скрипит зубами ночью, потому что не смог выплеснуть боевой запал в течение дня. Как лечить детский бруксизм в этом случае?
  • В качестве перекуса рекомендуется давать ребенку яблоки, груши и другие крепкие овощи и фрукты. Слишком активная челюсть должна утомиться;
  • Подвижные игры, прогулки, спорт, кружки по интересам - все это поможет занять темпераментного малыша и дать его энергии выплеск. Тот, кто занят в течение всего дня, ночью будет спать мирно и тихо;
  • Кушать нужно не перед сном, а за два часа до отбоя. Только так сон будет спокойным и сладким.

Другие заболевания

Если ребенок скрипит зубами во сне более 10 секунд, необходимо обратиться за помощью к неврологу и стоматологу: причина может быть в неправильном прикусе и других заболеваниях, о которых подробно рассказано здесь. Обычно детский брусксизм лечат так:
  1. Перед сном устанавливаются специальные шины, способствующие расслаблению мышц.
  2. По индивидуальному слепку изготавливается каппа, которая защищает зубы от стачивания и эмаль от повреждения. Ее тоже устанавливают на ночь.
  3. Также невролог может выписать витамины, нормализующие баланс нервной системы.

Вывод

Если приступы детского бруксизма длятся более 10 секунд, необходимо обратиться к стоматологу (он поможет подобрать средства для сохранения зубов и прекращения судорог) и неврологу (он поможет выявить причины скрежета и нейтрализовать их). 

Если Вы не примете меры сейчас, последствия зубного скрежета во сне дадут о себе знать во взрослом возрасте, когда зубы начнут выпадать раньше срока. Внешний вид улыбки тоже пострадает от регулярных стачек во рту: эмаль сотрется, цвет зубов утратит белизну.
В детстве ночной скрежет зубов легко поддается диагностике и лечению, поэтому не переживайте, а то и себе бруксизм наживете.
Оцените материал:
  • Просмотров: 141



  • Хотите обсудить статью? Не пропустите ни одного комментария!

    Получайте самые свежие мнения на почту

    Получить

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив