Ребенок боится людей: что делать?

Нередко дети сталкиваются с такой проблемой, как боязнь окружающих людей. Малыш после 7 месяцев начинает понимать, что есть близкие и чужие взрослые. Ребенок может заплакать в присутствии незнакомого человека и даже запаниковать в его присутствии. Родители начинают волноваться и задаваться вопросом, такой страх – это норма в развитии малыша или не? Папы и мамы не знают, что делать, чтобы помочь крохе. В такой период ребенок может бояться не только незнакомых людей, но и родственников. У родителей возникает неловкое чувство вины перед близкими и комплексы, ведь неадекватное поведение малыша всем бросается в глаза и мешает ему адаптироваться в коллективе ровесников. Если бабушка с дедушкой нечасто навещают кроху, то он может испугаться и их. В итоге малыш хочет быть только с мамой и папой. Только правильные и своевременные действия родителей помогут ребенку преодолеть страх перед людьми. Итак, ребенок очень боится людей: что делать?

Причины

Родителям знакома ситуация, когда малы, спокойно ведет себя в семье, но при виде незнакомого человека начинает плакать и прячется за маму. Другая сложность — при посещении гостей кроха не выходит из своей комнаты. Такого ребенка мы называем застенчивым, а в психологии такую манеру поведения называют «боязнь чужих».

Почему же ребенок боится людей? Этот вопрос волнует родителей, когда малыш не хочет идти на контакт с окружающими или вообще прячется от них.

Причин, почему маленький ребенок боится людей, существует много, вот основные из них:

1. Предыдущий опыт малыша. Кроха начинает бояться незнакомых людей из-за конкретной ситуации: внешний вид, грубый тембр, агрессивное поведение человека могут сильно напугать малыша. Такая причина находится, как правило, на поверхности. Родителям нетрудно понять, откуда взялась боязнь окружающих людей, если недавно малыш пережил неприятную встречу. Нужно разъяснить ребенку, что делать в подобных ситуациях, и доказать, что далеко не все взрослые представляют опасность.
2. Индивидуальные особенности характера малыша и гиперчувствительность. Ребенок одинаково боится всех чужих людей. Такой страх появляется, как только малыш научился отличать родных от других людей. Родителям нужно внимательно относиться к таким детям. Потому что застенчивые малыши более чувствительные, чем их сверстники. Проявите терпение и постарайтесь объяснить крохе, как нужно вести себя с чужими людьми и стоит ли их бояться.
3. Семейная обстановка. Боязнь чужих людей может возникнуть, если в семье наблюдаются постоянные конфликты с родственниками или соседями. Из-за этого родители ограничивают общение детей с окружающими близкими людьми. Как следствие, малыш боится всех новых знакомств. В этом случае нужно пересмотреть свое поведение или сменить место жительства и круг общения.
4. Гиперопека родителей. Мамы и папы, стараясь уберечь малыша от опасности, рассказывают страшные истории обо всем на свете, в том числе и про незнакомых людей. Со временем ребенок становится пугливым и замкнутым. Задача родителей — помочь крохе не бояться чужаков, но относиться к ним с осторожностью. В любых обстоятельствах малыш должен быть уверен, что не один и может быть защищен. А вот развитие фобии до добра не доведет, ведь выходить из своего футляра все равно придется.
5. Нарушение привязанности. Ребенок не чувствует себя в безопасности в семье. Малыш не уверен, что родители будут его защищать в различных ситуациях. Такое отношение взрослых провоцирует множество страхов у детей. Чтобы доверять окружающему миру, ребенок должен чувствовать себя в безопасности в семейном кругу.
   
   

Боязнь чужих людей – это естественный процесс адаптации ребенка в обществе. Родителей должна в равной степени тревожить и другая крайность, если кроха совсем не испытывает страха перед незнакомцами и готов контактировать со всеми. Это тоже не очень хорошо и даже опасно, ведь не все незнакомцы имеют благие намерения.

Советы психологов

Как отличить настоящую проблему от мнимой? Посмотрите на возраст крохи. Как правило, ребенок начинает бояться окружающих людей после семи месяцев, а до этого времени он с интересом контактирует со всеми. После этого возраста малыш начинает различать чужих и своих. Ребенок в год боится людей сильнее, так как боится разлуки с мамой. В этот период круг общения ограничен, поэтому появление нового человека вызывает у крохи настороженность и беспокойство. Бывает, что ребенок в 1,5 года боится людей. Это тоже можно быть нормой, если страх не имеет других отклонений или не является особенностью личности малыша. После полутора лет ситуация стабилизируется, страх постепенно снижается и к 2 годам обычно проходит совсем. Двухлетние дети расширяют круг знакомств, многие идут в детский сад, выходят чаще гулять в парк или песочницу, где общаются с другими малышами и их мамами. Поэтому боязнь чужих людей переходит в любопытство, дети начинают получать удовольствие от общения. {banner_seredina-2}Психологи дают несколько советов родителям, если ребенок боится других людей:

1. Не смейтесь над страхами ребенка. Ваши шутки ранят его чувства еще сильнее, и он замкнется в своей фобии.
2. Никогда не пугайте малыша чужими людьми: полицейскими, врачами, просто прохожими. Дети всю информацию воспринимают серьезно.
3. Не провоцируйте малыша своими собственными страхами. Не стоит резко шарахаться от бомжа или бежать от подозрительной компании. Нужно дать ребенку уверенность, что Вы-то ничего не боитесь и наверняка его защитите.
4. Как бы сильно Вы ни устали, обязательно найдите время для ребенка. Ваша любовь и забота помогут крохе чувствовать себя в безопасности.
5. Найдите способ, чтобы ребенок мог выплеснуть накопившуюся энергию за день. Прогулки должны быть ежедневно. Организуйте досуг малышу в людных местах, чтобы он привыкал к компании.
6. Организуйте общение малыша со сверстниками в неформальной обстановке.

Страхи у детей возникают очень быстро, но вот борьба с ними займет немало времени и сил. Ребенок и в 3 года может бояться людей, но большинство проблемных ситуаций можно избежать, если родители знают, как правильно себя вести.

Специалисты рекомендуют следующие методы преодоления детских страхов:

• Сказкотерапия. Полезный метод не только для борьбы со страхами. Главное, чтобы в конце сказки герой победил свой страх или другую проблему.
• Нарисовать страх. Во время рисования можно непринужденно поговорить с ребенком о его тревогах. Объясните крохе, что причин для волнения нет.
• Игра. Психологи рекомендуют проигрывать определенный сюжет, в котором содержится рассказ о страхе ребенка. Этот метод можно применять, если он не вызывает негативных эмоций у крохи.
• Доверительное общение. Расспросите ребенка, чего он боится и откуда этот страх. Можно рассказать о своих тревогах и о том, как Вы с ними смогли справиться. Если малыш неохотно говорит на эту тему, можно взять игрушку и спросить, чего боится она. Игровая форма поможет Вам понять страхи своего ребенка.
• Игры с песком. Такие занятия хорошо успокаивают и укрепляют нервную систему детей.

Лучшее, что могут сделать родители, пока их ребенок сильно боится незнакомых людей, – это помочь малышу спокойно пережить это время и победить свою фобию. Своевременно пережитые детские страхи – это залог счастливого психологического состояния зрелого человека.

Истории из жизни

Как показывает практика, ребенок боится новых людей, если в доме редко бывают гости и малыш нечасто посещает новые места. Кроха все время находится с мамой, поэтому окружающие вызывают у него стресс. Редакция luckymummy.ru записала историю одной такой мамы. {banner_reklama2}
История Анны знакома многим родителям. Женщина долгое время была одна с ребенком, муж постоянно на работе. Родственники живут далеко. Сейчас ее дочке Наташе 2 года. Ребенок стал бояться людей. Когда они с мамой приходят к врачу, то начинается паника, и девочку даже рвет от стресса. Родители каждый раз стараются заранее подготовить Наташу, объясняют, что дядя доктор только ушки посмотрит. Вроде девочка понимает все, но как только они подъезжают к больнице — ребенок боится людей и сильно плачет, маме становится одновременно и страшно, и стыдно. На улице проблем нет, но стоит зайти в маленький магазин или скажем, банк, начинается истерика! Любая близость с посторонними людьми оборачивается болезненной реакцией.

Наташа не дает себя осмотреть, поэтому никто не может помочь Анне с решением проблемы. С людьми, которых девочка знает, она - просто золотой ребенок. Анна в растерянности и не знает, что делать. 

Но беседы с психологом помогли ей нащупать пульс проблемы. Часто ребенок боится новых людей, потому что семья ведет очень замкнутый образ жизни – гостей почти не бывает, близких родственников с детьми нет. Иногда ограниченный круг общения связан с индивидуальными особенностями родителей. Но чаще жизнь семьи меняется с рождением ребенка – и в какой-то период кроха начинает панически бояться чужих или очень тяжело болеть, родители закрывают дом почти для всех, пытаясь оградить любимого малыша от окружающих. И это затворничество становится причиной стресса ребенка при контакте с новыми знакомыми.

Подводя итоги, мы рекомендуем Вам придерживаться нескольких простых правил, если ребенок боится чужих людей:

• Не заставляйте малыша общаться с окружающими, если он не хочет. Любое насилие превращает благое дело в наказание, а такое восприятие ситуации до добра не доведет;
• Не просите ребенка целовать, обнимать незнакомцев, если эти действия вызывают негативные эмоции у крохи. Вы опять же нарушаете его личные границы и превращаете ласку в пытку;
• Не ограничивайте общение ребенка тесным кругом домочадцев. Водите его на детские мероприятия и в парки, в песочницу и на речку, чтобы он чаще видел других людей;
• Не забывайте о друзьях и родственниках, пусть они тоже приходят в гости. Сначала ребенок будет дичиться их компании, но со временем привыкнет и сам станет проявлять любопытство. Но важно не навязывать это общение. Пусть сближение происходит постепенно.
• Не смейтесь над страхами ребенка и не разрешайте этого делать другим людям.

Самые важные люди в жизни ребенка — это его родители. Малыш проводит с ними почти все время и с их помощью учится взаимодействовать с окружающими его людьми. Поэтому чем спокойнее это общение и обстановка в семье, чем больше внимания, заботы он получит в раннем детстве, тем более доверительные отношения у него сложатся с миром вокруг.

Автор: Рита Борзенкова