Что нельзя делать при беременности: Топ-10 вредных советов из интернета


Начинающей матери нелегко различить мифы и факты о вынашивании ребенка, поэтому о том, чего нельзя делать во время беременности на ранних и поздних сроках, она может и не знать. Но это неведение может обернуться плачевными последствиями для семьи. Даже самые незначительные поступки мамы влияют на формирование плода. Пока судьба малыша полностью в Ваших руках, держите ее крепче и прислушайтесь к рекомендациям специалистов из областного перинатального центра, которых мы попросили подтвердить или опровергнуть советы из интернета.

Раньше вынашивали без врачей, и ты сможешь!

МИФ: Многие люди из глубинки ссылаются на опыт прежних веков и советуют не становиться на учет в гинекологию и не ходить к врачу вплоть до родов, или же обращаться только по необходимости. Неопытные девушки сдаются на уговоры и вынашивают «сами»: кто-то удачно, кто-то «как в старые времена» (то есть с вероятностью летального исхода малыша или матери 30-40 процентов). В итоге удачные случаи люди возводят в степень абсолюта, а неудачные списывают на дурные приметы или сглаз.

ФАКТ: Без наблюдения врача Ваша шансы на выкидыш приравниваются к 50 процентам (либо да, либо нет - оба расклада одинаково вероятны). В «старые времена» люди толком не предохранялись и рожали регулярно, поэтому пары смертей, четырех выкидышей и одного ухудшения здоровья матери никто не замечал. Из 12 попыток 6 превращались в людей, что уже было неплохим результатом. Кроме того, сейчас мы находимся в других реалиях: экология хуже, образ жизни - не в поле косить, а в офисе сидеть. Поэтому все чаще женщины не могут самостоятельно выносить и родить без урона для себя и ребенка. Например, от банального недостатка гормона прогестерона девушка может лишиться малыша на первых же неделях беременности. А вот в поликлинике ей бы сделали анализы, прописали прием гормонального препарата, и она бы родила без осложнений и проблем.

Беременным нужно загорать, чтобы выработать витамин D

МИФ: Если летом мы не загораем, то иммунитет не подготовится к зиме, и нужные нам витамины не вырабатываются. Так считают люди, культивирующие близость человека к природе, даже когда эта близость граничит с абсурдом.

ФАКТ: Длительное пребывание на солнце заставляет щитовидную железу и надпочечники работать на износ и даже провоцирует выработку мужских гормонов в теле женщины (подробнее о последствиях мы написали здесь). В итоге риск потерять ребенка на ранних сроках многократно увеличивается. Оно Вам надо? А все необходимые витамины для женщин в положении (суточная потребность витаминов и минералов во время беременности возрастает на 25-40 процентов) прописывает врач.

Не надо пить витамины, все есть в бабушкином варенье

МИФ: Если врач назначает Вам дорогущие витамины, он вступил в сговор с мировыми фармацевтическими брендами и силами сатаны, чтобы дорого продать свою душу. Обычно за этими головокружительными фактами следует предложение домашних продуктов, которые гораздо полезнее и натуральнее.

ФАКТ: Как уже было сказано, суточная потребность витаминов и минералов у милых дам во время беременности увеличивается на 25-40%. В то же время потребность в килокалориях - всего на 10%. Получается, если мы удвоим свой витаминный рацион, то сильно поправимся и осложним себе жизнь, ведь люди с избыточной массой тела редко бывают здоровыми, а их дети нередко наследуют склонность к полноте. Поэтому прием витаминов без калорий - необходимая мера для будущей мамы, которая хочет сохранить здоровье для воспитания детей. Кстати некоторые естественные источники витаминов даже вредны мамам.

От одного бокала ничего не будет

МИФ: «Один раз - не дикобраз» - заявляют люди с богатым жизненным опытом. Им ли не знать, что после бокала красного ребенку только лучше станет? Да они же сами выросли на лучших южных купажах, и ничего не было! Свежо предание, да верится с трудом…

ФАКТ: Во время беременности (а лучше за три месяца до нее и обоим партнерам) стоит отказаться от вредных привычек. Совсем. Люди, конечно, сетуют на стресс, который негативно скажется на зачатии и развитии плода. Но ведь ломка - это лучшее доказательство того, что речь идет на наркотиках. А дети наркоманов редко бывают здоровыми. Вредные вещества легко проникают через плаценту в кровь малыша и задерживают его развитие, а то и меняют направление этого процесса. Потом обнаруживается порок сердца, например, а ведь причина не в злодейке-судьбе, а в том, как алкоголь и сигареты влияют на нервную и сердечно-сосудистую систему ребенка. Кстати, а кофе можно?

Беременная - не безрукая, за уборку!

МИФ: Вредные и капризные бабы не хотят трудиться, поэтому делают из беременности раковую опухоль. «Я, мол, не могу убираться и поднимать тяжести» - это отмазки и отговорки, им лишь бы лежать и в потолок плевать. Вот наши бабушки - другое дело: и в поле рожь убирали, и богатырей вынашивали!

ФАКТ: Уж чего точно нельзя делать беременным на ранних сроках, так это носить тяжести весом больше 5 кг. Это увеличивает вероятность выкидыша, так как организм и так испытывает нагрузку и стресс, а иммунитет снижается, чтобы не вытеснять яйцеклетку с зародышем. Большие нагрузки в этом положении строго запрещены. Просто многие бабушки в поле не считали свои выкидыши, так как даже не знали о беременности. Что касается уборки, то испарения от бытовой химии опасны даже для обычных людей, а беременная женщина и так страдает от токсикоза и снижения иммунитета. На слабый организм химикаты подействуют не лучшим образом, а часть их попадет к ребенку, развитие которого под таким давлением кардинально замедлится, а то и вовсе прекратится.

Спать нужно на спине, чтобы не давить на живот

МИФ: Ребенок в животе, значит, нельзя его придавливать в любой из сторон. Идеальное положение - лежать на спине, благо так задеть плод не получится.

ФАКТ: Спать на спине беременной женщине нельзя, так как нижняя полая вена под маткой может сжиматься и сдавливаться. Это спровоцирует нарушение притока крови к сердцу от нижних конечностей. Лучше уж спать на боку, так риск зажать важный орган становится минимальным до неприличия. Кстати, а как лучше не сидеть во время беременности?

Самолет безопасен для беременных

МИФ: Ох уж эти отсталые варвары, не осознающие величия летательных аппаратов! Самолет безопасен, он сокращает путешествие в разы, поэтому беременной женщине лучше именно лететь, а не ехать, тем более на ранних сроках никакой опасности нет.

ФАКТ: На самолет никто и не грешит, а вот резкие перепады давления в полете (а для кого-то и жуткие стрессы из-за боязни высоты) явно не на пользу малышу, даже в зачаточном состоянии. Организм в этот период крайне уязвим для внешних влияний, погружать его в стрессовую ситуацию не годится. По тем же причинам отложите поход на аттракционы. Подробнее о причинах и последствиях мы говорим тут.

Каблуки вредны только на позднем сроке

МИФ: Кеды еще успеют надоесть, надо ловить момент и форсить на каблуках. Наши мамы на танцы ходили даже с животами, и ничего, справились! Незачем драматизировать и искать проблему на ровном месте. Ну как ноги с животом связаны, тем более там еще не ребенок, а зародыш.

ФАКТ: Избыточное давление на таз, которое провоцирует ходьба на каблуках, может стать причиной прерывания беременности, если женщина и так не очень приспособлена к полноценному вынашиванию из-за хронических заболеваний или физиологических аномалий. Откуда Вы знаете, что не принадлежите к этому разряду будущих мам? Врач едва ли даст такую гарантию, так как для нее нужно провести довольно много разнообразных исследований. Словом, риск неоправданно велик.

Косметические процедуры никак не влияют на плод

МИФ: Я же не предлагаю ботокс! Но чистка лица разве навредит малышу? Сама подумай, как связаны кожа на лице и матка? А волосы? Красить их можно в любое время, ты ж не пьешь краску вместе с утренним кофе? Когда он родится, от нее и следа не останется.

ФАКТ: При беременности нельзя красить волосы (и вот почему), ходить на чистку лица, а также под запретом контурная пластика, рф-лифтинг, ботокс, лазерная эпиляция и лазерная кавитация. Пластика может «расползтись», потому что организм претерпевает значительные изменения. Все с приставкой «лазер» влияет на организм не лучшим образом, создавая неблагоприятное излучение. А что еще нельзя беременным из бьюти-процедур?

Нельзя стричь волосы

МИФ: Когда отрезаешь волосы, укорачиваешь ребенку жизнь! Это старинная примета, известная всем нашим предкам, и уж поверь, я знаю много примеров из жизни, которые это подтверждают. Народная мудрость всяко тебя перемудрит, ты мала еще от нее отказываться!

ФАКТ: Полный бред, который даже прокомментировать сложно. Никакой логической связи между длиной волос и продолжительностью жизни нет и быть не может. Но можно предположить, что человек, который вместо примет изучал азы здорового образа жизни и следовал им, проживет намного дольше, чем потомок принцессы Рапунцель. Кстати, вот еще пугающие и забавные приметы о беременности.

   
Оцените материал:
  • Просмотров: 113



  • Хотите обсудить статью? Не пропустите ни одного комментария!

    Получайте самые свежие мнения на почту

    Получить

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив